Décès d’un proche

Composer avec un décès

Ma liste de choses à faire

Recommandations à cette étape :

• Renseignez-vous sur les politiques de votre employeur relativement au congé en raison d’un décès
• Passez en revue vos désignations de bénéficiaires dans le cadre du programme d’assurance collective; effectuez des changements, si nécessaire
• Communiquez avec un conseiller juridique pour en apprendre davantage sur les congés de compassion et les congés en raison d’un décès qui sont régis par la loi
• Avisez l'administrateur de votre programme d'assurance collective du décès de l'une des personnes à votre charge
• Mettez à jour les renseignements sur les personnes à votre charge dans le cadre de votre programme d'assurance collective, s’il y a lieu
• Passez en revue vos désignations de bénéficiaires dans le cadre des régimes de retraite ou d’épargne; effectuez des changements, si nécessaire
• Communiquez avec un conseiller juridique pour obtenir de l'aide relativement à la rédaction d’un testament et à la planification successorale

Personne ne vit un deuil de la même façon. Ces ressources vous aideront à comprendre le processus du deuil et à le gérer plus facilement.

Ressources utiles pour composer avec un décès

Perdre un enfant

Ma liste de choses à faire

Recommandations à cette étape :

• Renseignez-vous sur les politiques de votre employeur relativement au congé en raison d’un décès
• Avisez l'administrateur de votre programme d'assurance collective du décès de l'une des personnes à votre charge
• Mettez à jour les renseignements sur les personnes à votre charge dans le cadre de votre programme d'assurance collective, s’il y a lieu

Il n’existe aucun mot qui puisse exprimer avec justesse ce que l’on ressent devant la perte d’un enfant. Parler à un ami ou à un conseiller pourrait vous aider à traverser cette période extrêmement douloureuse.

Ressources utiles lorsqu’on perd un enfant

Aider les autres à vivre leur deuil

Ma liste de choses à faire

Recommandations à cette étape :

• Envisagez de consulter un nutritionniste pour vous aider à rester en bonne santé tout en aidant les autres
• Aider les autres peut être une source de stress supplémentaire dans votre vie; envisagez de vous inscrire au programme de gestion du stress en ligne

Il est difficile de vivre votre propre deuil tout en soutenant un proche qui est également touché. Ces ressources vous aideront, vous et les personnes qui vous sont chères, à vous remettre de votre deuil.

Ressources utiles pour aider les autres à vivre
leur deuil

Se préparer à son propre décès

Ma liste de choses à faire

Recommandations à cette étape :

• Évaluez les besoins de votre famille en matière d’assurance vie et assurez-vous d'avoir une protection adéquate
• Passez en revue votre programme d’assurance collective pour comprendre quelles sont les protections dont votre famille bénéficiera advenant votre décès
• Assurez-vous d'avoir désigné des bénéficiaires dans le cadre de votre programme d'assurance collective
• Passez en revue vos régimes de retraite ou d'épargne pour comprendre quelles sont les prestations qui seront versées advenant votre décès
• Communiquez avec un conseiller juridique pour obtenir de l'aide relativement à la rédaction d’un testament et à la planification successorale

La préparation en vue de votre décès n’est pas un sujet facile à aborder ou à discuter. Cependant, prendre les mesures nécessaires de votre vivant soulagera vos proches d’un grand poids le moment venu. Prenez connaissance de ces ressources afin de vous aider à prendre les dispositions financières nécessaires.

Ressources utiles pour se préparer à son propre décès

Retour au début